Stage Yoga Aérien à Grimone, du 25 au 29 octobre 2019

Week-end yOGA Aérien à Grimone du 25 au 29 oct. 2019

Jyoti Yogi vous propose un stage Yoga Swing (yoga aérien) en montagne pour un grand week-end dans le chaleureux gîte La Sauvagine à Grimone (dans la Drome). 

 

 Lors de ce week-end Jyoti Yogi, votre pratique du yoga et la méditation vous apporteront un bien-être total ! Durant ce mini stage de Yoga Swing ou yoga aérien, vous aurez le temps de profiter pleinement de toutes les possibilités de cet accessoire très sûr, le hamac.

 

Les effets de  bien-être acquis grâce aux séances de yoga se prolongeront dans ce lieu où vous trouverez confort et repas délicieux grâce à nos hôtes Nicole et Daniel. La quiétude et la joie de vivre sont les piliers de ce joli hameau entouré de montagnes et de sentiers fleuris. Idéal pour vos promenades et vos pauses lecture ou sieste ! 

 

Yoga swing - Yoga aérien - Grimone JYOTI-YOGI

Osez !

Jyoti-yogi stage yoga à Grimone

Vous vous sentirez tellement bien d'avoir osé vous lancer (en toute sécurité) et ce premier pas vous donnera une confiance heureuse! 

 


Savourez !

Les moments de détentes sont très appréciés ! Il faut dire que Nicole et Daniel offrent une cuisine inventive, saine, joyeuse avec un accueil chaleureux. 


Respirez !

La Drôme Provençale vous offre d'extraordinaires paysages. Grimone sera synonyme d'air pur, de sérénité et de détente totale en toute amitié.

 




 

La pratique du yoga avec ce nouvel accessoire, le hamac ou Swing, vous surprendra car ses atouts sont multiples : légèreté, souplesse, lâcher-prise, joies de l’apesanteur  mais aussi rigueur dans vos alignements, dans la tenue de vos postures et de vos équilibres. C’est un allié précieux que vous pourrez découvrir dans la belle salle avec parquet. Tout est là pour retrouver la forme, et aussi apprendre ce qui peut vous donner l'énergie nécessaire lors de votre retour à la maison, 5 à 10' par jour suffisent si vous manquez vraiment de temps.

 

Mary est spécialiste du yoga aérien depuis maintenant 8 ans et elle partage son expérience avec rigueur, humour et empathie car il n'est pas question de se faire mal, vous devez adapter la posture à votre corps et non l'inverse ! 

 

Apportez votre tapis de yoga (antidérapant). Si vous n'en avez pas, n'oubliez pas de me le signaler, j'en ai quelques uns à disposition mais l'idéal, pour des questions d'hygiène, est d'avoir le sien.

 

AGENDA modifiable :

Arrivée le vendredi soir pour le dîner 19:00 - 20:00.

 

Samedi  8:00 à 9:00 hrs YOGA puis petit-déjeuner.

11:00 à 12:30 YOGA et déjeuner. Temps libre, balade.

17:00 à 19:00 YOGA.  Dîner 19:30 hrs.

 

Dimanche : 8:00 à 9:00 hrs YOGA puis petit-déjeuner.

11:00 à 12:30 YOGA et déjeuner. Temps libre, balade.

17:00 à 19:00 YOGA.  Dîner 19:30 hrs.

 

Lundi : 8:00 à 9:00 hrs YOGA puis petit-déjeuner.

11:00 à 12:30 YOGA et déjeuner. Temps libre, balade.

 

17:00 à 19:00 YOGA.  Dîner 19:30 hrs.

 

Mardi :

8:00 à 9:00 hrs YOGA puis petit-déjeuner.

10:30 à 11h45 et déjeuner.

 

Vous pouvez profiter de l'après-midi sur place ou reprendre la route à votre convenance.

 

Prix :

 

Le Gîte : 4 nuits comprenant hébergement en chambres 2, 3 ou 4 personnes, repas : 246 €.

Yoga : 190 €

 

Le plus :  Possibilité d'une journée rando,  Minimum 8 personnes,

Prix : 25 €/personne. 

Si la rando est possible, bien sûr nous récupérerons le cours de yoga prévu avant le déjeuner. Une belle façon d'optimiser votre weekend. 

  

Minimum 8 personnes pour que le stage soit confirmé. 

 

 Réservations indispensables le plus rapidement possible, le gîte est très demandé ! Merci. 

  

Dans la mesure du possible nous privilégions le covoiturage. Je vous mets en relation pour faciliter les transports. Voyager ensembles, c'est déjà le début de l'aventure.

Écrire commentaire

Commentaires: 6
  • #1

    DUBY (samedi, 15 juin 2019 19:46)

    Bonjour,
    Je ne pratique pas le yoga mais j'ai une grande envie d'essayer le yoga aérien, j'habite la drome, le Diois plus exactement alors Grimone c'est presque "à la maison" !
    j'ai noté sur mon agenda stage yoga aerien , si les novices sont les bienvenue, alors je serais des vôtres.
    au plaisir de passer quelques jours ensemble à voler dans nos montagnes

  • #2

    GOEPP Carmen (jeudi, 20 juin 2019 14:52)

    Bonjour Marry,
    Nous avons discuté hier au téléphone;
    Avez-vous encore une place pour ce stage ?
    Bien à vous.
    Carmen Goepp
    port: 0695458489

  • #3

    Jasmin Londono (samedi, 20 juillet 2019 11:45)

    Bonjour,
    Je pratique le Hatha Yoga vu par la Ayurvéda suite à une formation, je cherche actuellement continuer à ouvrir ce chemin et j’aimerais rencontrer le Yoga swing.
    Merci de votre réponse
    Bien cordialement

  • #4

    JYOTI YOGI (samedi, 20 juillet 2019 13:13)

    Merci pour vos messages, je vous retrouverai lors de ce stage d'octobre avec grand plaisir; Pour réserver, contactez moi par mail : mlascombes@outlook.com
    A très bientôt,
    Mary de JYOTI YOGI

  • #5

    michel carine (dimanche, 13 octobre 2019 20:18)

    Bonjour Marry
    J'aimerais peut-être vivre pour la premiére fois une experience autour du yoga et de la connexion à soi.
    Reste-t-il encore une place pour le stage d'octobre?
    Au plaisir de se rencontrer.
    Belle soirée
    Carine

  • #6

    JYOTI YOGI (lundi, 14 octobre 2019 08:51)

    Bonjour, merci pour vos messages. N'oubliez pas de me donner une adresse mail pour que je puisse vous répondre directement. Le plus simple étant de passer par la fiche contact. A bientôt, Merci