Stage Yoga Aérien en Grèce, 05-12 sept. 2021

Faites du yoga aérien en Grèce, dans une île des Cyclades !

Jyoti Yogi vous emmène faire un stage de yoga aérien sur l'île grecque de Syros du 5 au 12 septembre 2021, au cœur des Cyclades, à deux heures de bateau d'Athènes et une demi-heure de Mykonos. 

Comme pour le dernier stage de yoga aérien dans les Cyclades, qui a fait l'unanimité chez les yogis, c'est le superbe hôtel Alkyon qui nous hébergera. 

 

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Mary, votre enseignante de yoga aérien depuis maintenant plus de 10 ans, vous fera découvrir les joies de l'apesanteur, en toute sécurité.

 

La pratique du yoga aérien ou yogaswing a introduit un accessoire supplémentaire dans la pratique du yoga, le hamac pour offrir un travail en apesanteur. Vos posturres sont tout à tour plus légères et/ou plus solides. Un des aspects important de la pratique du yoga aérien est la compréhension profonde de ce qui lâcher prise  veut dire mentalement et physiquement : Se faire confiance, faire confiance. C'est aussi une aide à une concentration accrue afin de vivre intensément le moment présent, d'apprendre à détendre les muscles trop souvent contractés inutilement. De nombreuses postures reprennent le travail d'Iyengar, le hamac remplaçant les cordes pour un peu plus de "confort" et pour offrir d'autres possibilités. Ce soutien vous prépare à une meilleure compréhension de vous-même puisque vous avez le temps de ressentir la posture, de respirer et de décoder ce qui vous apportera, au sol, un ancrage solide et une sensation unique d'expansion.                                                                                                                                                                       


Quel sera votre programme durant le stage  ?

  • 3 heures de yoga/jour : une heure et demi le matin avant le petit-déjeuner et une heure et demi le soir. Bien sûr, nous adapterons en fonction de planning du jour. Pour les débutants, ce sera une approche en douceur et douce, pleine de challenges et pour les initiés une façon de sentir différemment ses postures et pour tous de profiter du hamac pour des superbes inversions ainsi qu'une méditation en apesanteur, le corps léger. 
  • Visite d'Ermoupoli, la ville d'Hermès, avec un guide francophone. La ville de marbre avec ses magnifiques églises, des trésors aussi bien dans une maison particulière que dans les administrations qui nous accueillent avec le sourire. Notre guide partage ses bonheurs avec nous avec chaleur et grande culture. Lors de notre dernier séjour nous avons tellement apprécié sa présence que nous avons renchéri sur la visite de Ano Syros, la ville ancienne.
  • Piscine, mer : grande et belle piscine à l'hôtel pour se poser, nager, échanger ou lire. Vous pourrez découvrir les petites plages alentours facilement accessibles. Pour aller plus loin, il  a le bus ! 
  • Balades : la petite chapelle sur la colline près de l'hôtel, vue imprenable ! avec le bus pour découvrir les villes environnantes, vous pourrez aussi louer une voiture 4 places pour 40€/jour; 
  • Toutes les chambres ont une salle de bain, un balcon, un réfrigérateur, un ventilateur, la climatisation, un sèche-cheveux, un téléviseur, un mini coffre, musique.
  • Et en prime, une belle ambiance et des repas délicieux :)

Le tarif de votre séjour (par personne)

En chambre twin
(chambre partagée)


908 €

Chambre single
(1 unique chambre single proposée) 


1023 €

Chambre twin 
(utilisée en single) 


1076 €


Ce que comprend les tarifs 

 

  • Accueil à l'aéroport et transfert vers l'hôtel pour un transfert groupé.
  • 7 nuits à l'hôtel Alkyon.
  • 7 petit-déjeuners : café ou thé ou lait, croissant, cake, pain, beurre, confiture, yaourt, miel, jus d'orange
  • 7 dîners (boissons non comprises) 
  • 7 paniers pique-nique
  • 1 visite de la ville 
  • Les cours de yoga : 3 heures par jours


Les chèques vacances sont acceptés par l'hôtel.

Vous êtes intéressé ? Organisons-nous !

Pour le voyage nous communiquons au maximum pour essayer de nous grouper et arriver avec le même bateau. Vous pouvez aussi opter pour un vol vers Mykonos, ensuite le ferry rapide jusqu'à Syros ne prendra qu'une demi-heure. 

 

 

Inscriptions : Le plus vite possible, c'est l'intérêt de tous pour profiter des meilleurs prix sur les billets d'avion. 

Pour valider le stage : 8 personnes minimum.

 

 

Vous pouvez venir accompagné(e) d'une personne ne participant aux cours de yoga.