En Grèce, sur l'île d'Ikaria, septembre 2023
Première minute d'une méditation en mouvement
L'île sauvage d'Ikaria est une île authentique de Grèce accessible par bateau ou, plus rapide, par avion en provenance d'Athènes. C'est une île réputée pour la longévité de ses habitants, c'est donc en parfaite adéquation avec notre programme bien-être où nous calquerons notre attitude sur celle de ces sages dont le maître mot est "no stress". Vous pourrez profiter quotidiennement des sources chaudes et, si vous le souhaitez, compléter les soins dans le centre thermal pour environ 5 euros la séance. La ville d'Agios Kirikos est à 20' à pied par le chemin longeant la mer. Un riche musée archéologique vous replongera quelques 500 années avant notre ère. Vous pourrez avoir la surprise de croiser musiciens et danseurs au square et, pourquoi pas, de participer à la danse. Des thermes, une belle balade à faire à pied vers la plage de Nealia ou plus loin pour les marcheurs. En cette période, la météo est très agréable et vous pourrez vous baigner et profiter de l'île désertée par les touristes.
Nous logerons à Therma, la station thermale, dans un lieu où tout l'espace nous sera réservé avec ses 6 chambres et deux terrasses, tout proche de la mer avec ses sources chaudes. C'est un lieu simple, très propre et agréable, très bien situé. Chaque chambre a sa propre salle de bain et son coin cuisine. Nous occuperons la totalité du lieu.
Comment se dérouleront les journées ?
Une heure de pratique Seamm Jasani Boabom, le matin avant le petit-déjeuner et le soir avant le dîner, sur la grande terrasse de toit, face à la mer. Nous pourrons également utiliser la terrasse couverte du premier.
Vous profiterez d'une météo idéale et vous pourrez vous baigner, profiter des sources chaudes. Si vous recherchez à prendre soin de vous en toute sérénité, ce stage est pour vous. Comme toujours, nous serons en petit groupe et nous nous concerterons pour partager de bons moments tout en respectant la liberté et l'indépendance de chacun.
- Baignade
- Sources chaudes
- Chemins côtiers
- un rando dans la colline
- Balades et cueillette de sauge
- musée archéologique gratuit
- si tout le monde est d'accord une journée de tourisme dans l'île en mini bus (avec supplément)
Pour soigner l'arthrose et autres soucis de santé vous pourrez prendre rendez-vous au centre de soins pour profiter à fond des bienfaits de ces eaux radioactives réputées en plus des bains gratuits dans la grotte.
Quel est le prix ?
Pour le logement et les cours : 550 €
5 chambres en utilisation single. Bien sûr, si vous venez en couple ou si vous souhaitez partager une chambre c'est possible.
ATTENTION : Date limite d'inscription : 15 juin 2023
Comment s'organisent les repas ?
Le coin cuisine permettra de prendre les petits-déjeuners sur place (boulangerie juste en dessous) et, à l'occasion, d'y préparer une salade. Bien sûr vous trouverez sur place cafés et restaurants à Therma ou Agios Kirikos ou lors de nos déplacements.
Quelques avis de participants en yoga aérien ou Seamm Jasani (seules les personnes ayant un compte gmail ont la possibilité de laisser un avis Google)
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